منتدى كلية العلوم بجامعة البعث
أهلا وسهلا بك اخي الزائر اذا كنت عضو في المنتدى قم بدخول لتمتع بميزات إضافية
او قم بتسجيل اشتراك بخطوات بسيطة

منتدى كلية العلوم بجامعة البعث


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 القيلولة...........

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة البيلسان
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 113
نقاط : 151
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/09/2012
العمر : 24
انثى

مُساهمةموضوع: القيلولة...........   19/9/2012, 5:16 pm

نوم القيلولة يجعلك أكثر ذكاءً ...

أثبتت دراسة طبية امريكية أن نوم القيلولة يساعد على إستعادة طاقة المخ وجعل الانسان أكثر ذكاءا، وأن النوم لمدة ساعة واحدة فقط أثناء اليوم تزيد من قدرة المخ على تعلم حقائق جديدة.

وأكدت الدراسة التي نشرتها صحيفة الديلى ميل البريطانية على أهمية النوم لتنظيم الذاكرة قصيرة المدى فى المخ، وتوفير مساحة لإدخال معلومات جديدة وأضافت أن عملية إنتعاش الذاكرة تحدث بين النوم العميق وحالة الحلم.


وأوضحت أيضا أن الطلاب الذين يقضون ليلة الامتحان فى مراجعة طوال الليل فى محاولة لإدخال معلومات جديدة ،يفقدون 40% من المعلومات القديمة .

ومن السنّة أيضاً نوم القيلولة ، وهو الاستراحة في نصف النهار ، وذلك في حديث النبي – صل الله عليه وسلم - : ( قيلوا فإن الشياطين لا تقيل ) رواه الطبراني .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليلى
.::مراقب عام::.
.::مراقب عام::.


عدد المساهمات : 1099
نقاط : 1405
السٌّمعَة : 55
تاريخ التسجيل : 13/07/2011
العمر : 26
الموقع : في غرفتي .... أنتظر
انثى

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   19/9/2012, 10:24 pm

اذا الواحد نام بالليل لوقت كافي فما بيحتاج لقيلولة الضهر أو العصر

بس نحنا مو متعلمين عالنوم بعد صلاة العشي

منستنى لنص الليل وبعدين منفكر ننام



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة البيلسان
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 113
نقاط : 151
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/09/2012
العمر : 24
انثى

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   20/9/2012, 1:45 am

نوم الليل مضاعف وهو المحبب لكن القيلولة بلأضافة إلى منافعها فهي سنة

وهي مجرد استراحة لبعض الوقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليلى
.::مراقب عام::.
.::مراقب عام::.


عدد المساهمات : 1099
نقاط : 1405
السٌّمعَة : 55
تاريخ التسجيل : 13/07/2011
العمر : 26
الموقع : في غرفتي .... أنتظر
انثى

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   20/9/2012, 7:19 am

المشكلة انو مفهوم القيلولة انفهم غلط وصار غيبوبة

أنا بعرف القيلولة من 20 الى 30 دقيقة

أما عنا صارت من ساعتين الى 3 ساعات

بس فعلا اذا نمت شي عشر دقايق العصر بصحصح أكتر من لو نمت ساعة



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة البيلسان
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 113
نقاط : 151
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/09/2012
العمر : 24
انثى

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   20/9/2012, 4:02 pm

ههههههه معك حق بس الواحد مالازم يأخد وضعية النوم التامة مجرد أنو يسترخي ويريح راسو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسيم
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 599
نقاط : 775
السٌّمعَة : 24
تاريخ التسجيل : 14/10/2011
العمر : 25
ذكر

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   21/9/2012, 4:35 am

معكون حق

أحلى قيلولة هي بعد الغدا

الواحد بنام شي 3 أو 4 ساعات Laughing Laughing


لا تـــشـــــكــــو للـــنــاس جــــــرحـــاً أنــــت صـــاحـــبـــه


فــالجـــرح لا يـــؤلـــم إلا مـــن بـــــه ألــــــــــــــــــم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة البيلسان
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 113
نقاط : 151
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/09/2012
العمر : 24
انثى

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   21/9/2012, 11:12 pm

بس هيك وسيم مانك مقلل حرام عليك مشان نفسيتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسيم
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 599
نقاط : 775
السٌّمعَة : 24
تاريخ التسجيل : 14/10/2011
العمر : 25
ذكر

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   22/9/2012, 12:38 am

لا لا هادا الحد الطبيعي للنوم Very Happy


لا تـــشـــــكــــو للـــنــاس جــــــرحـــاً أنــــت صـــاحـــبـــه


فــالجـــرح لا يـــؤلـــم إلا مـــن بـــــه ألــــــــــــــــــم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة البيلسان
.::عضو ذهبي::.
.::عضو ذهبي::.


عدد المساهمات : 113
نقاط : 151
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/09/2012
العمر : 24
انثى

مُساهمةموضوع: رد: القيلولة...........   22/9/2012, 3:20 am

الحد الطبيعي للقيلولة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القيلولة...........
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية العلوم بجامعة البعث :: منتدى التكنولوجيا والعلوم :: القسم العلمي-
انتقل الى: